Ninu ifọrọwanilẹnuwo laipẹ, Kuri Russell, Oṣereri ti a mọ fun awọn ipa rẹ ninu "Awọn Amẹrika" ati "Wasicity," ṣii nipa rẹibaramuIlana ati bi o ṣe ṣe idiwọ iṣẹ ti o beere lọwọ rẹ, paapaa lakoko ti o n ṣe igbega lẹsẹsẹ Netflix tuntun rẹ, "Aṣẹ."

Russell, ti o ti ni itara nigbagbogbo nipa ilera ati alafia, awọn imọran ti o pin sinu rẹRọwa Yoga, eyiti o ṣe adehun fun mimu ara ati ọpọlọ ti ara rẹ ati ọpọlọ. "Yoga ti jẹ ere-comger fun mi," o sọ. "Kii ṣe iranlọwọ nikan mi mọ paapaa ṣugbọn o tun pese ona abayọ ti o nilo pupọ lati idarudapọ ti yiya ati igbelaruge ifihan tuntun."

Ni ayanfẹ rẹyoga idaraya yoga, Awọn Insvases Ninu awọn adaṣe ti o fojusi irọrun, agbara, ati ọfẹ. O tẹnumọ pataki iwọntunwọnsi wiwa ninu igbesi aye, ni pataki bi o ti jugglves awọn ipa rẹ bi iya ati oṣere oludari. "O jẹ gbogbo nipa gbigbe akoko jade fun ara rẹ, paapaa ti o ba jẹ iṣẹju diẹ ni ọjọ kan," o ṣe akiyesi.

Bi o ṣe bẹrẹ si ipa rẹ ninu "Opolongo," Nibiti o ṣe mu ofin t'olofin giga-ni lilọ kiri kaakiri ilẹ okeere, ilana ilana amọdaju ti Russel ti di pataki diẹ sii. Awọn ibeere ti ara ti ipa, ni idapo pẹlu igara ọpọlọ ti n ṣafihan ohun kikọ silẹ ni iru ọna-giga pupọ, ti ti ọ de pataki ilera.

"Ogorun" ti tẹlẹ gba akiyesi gaju fun iwe-aṣẹ grinpinrin ati iṣẹ ọranyan Ruselsell. Bi o ṣe n tẹsiwaju lati fa aṣọ-ikele lori igbesi aye rẹ, awọn onijakidijagan ko ni yiya nikan nipa iṣafihan tuntun rẹ ṣugbọn tun atilẹyin nipasẹ adehun rẹ ati alafia. Pẹlu idapọpọ tiYoga ati iṣẹ to lagbaraEtic, Keri Russell ṣe afihan pe o wa ni ibamu gẹgẹ bi o ti ṣalaye iṣẹ ti o lagbara loju iboju.