Ni tanm ti o ṣẹṣẹ kan ti awọn iṣẹlẹ, Oscar-winning Portalie Portman ti ti n ṣe awọn akọle kii ṣe iṣẹ fiimu ti o yanilenu si amọdaju ati ilera rẹ. Ti a mọ fun iyasọtọ rẹ siyogaAti ilana iwọntunwọnsi ti o ni iwon, a ti ni iriri awọn ohun-elo pupọ ati awọn ile-iṣẹ yoga, ṣafihan ifẹ rẹ fun mimu igbesi aye ilera. Irin-ajo amọdaju rẹ ti ni atilẹyin ọpọlọpọ awọn onijakidijagan, bi o ṣe n pin awọn ẹyẹ ti awọn adaṣe rẹ lori media media, tẹnumọ pataki ti ọpọlọ ati ti ara.
Bi Portì fojusi lori ilera rẹ, ara rẹ ti tun mu itọsọna tuntun. Tẹle rẹ lati choretographer Benjamimamimilad Benjamin, ti jẹrisi pe o ti jẹrisi pe o wa ni ibatan ibalopọ tuntun. Awọn tọkọtaya naa, ti o pin awọn ọmọ meji, ti papọ fun ọdun mẹwa ṣaaju pipin wọn, eyiti o ti fa akiyesi pataki media. Lakoko ti Portman ti wa ni ikọkọ ti o ni ikọkọ nipa igbesi aye ti ara ẹni, o han lati wa ni bolking agbara rẹ sinu rẹibaramuIlana ati awọn oṣiṣẹ ọjọgbọn.
Awọn orisun sunmo si intemangan fihan pe o n pa ipin yii pẹlu ipinle yii pẹlu iṣeeṣe, lilo rẹAwọn adaṣebi fọọmu ti itọju ara ẹni ati ifisi. Awọn ọrẹ sọ pe yoga ti jẹ anfani paapaa fun u, ṣe iranlọwọ fun u ni iwọntunwọnsi ati idakẹjẹ lakoko akoko gbigbe yii.
Ti o ba nifẹ si wa, jọwọ kan si wa
Akoko Post: Oṣu kọkanla 01-2024