• Oju-iwe_Banner

irohin

Wiwa tuntun! Igba ooru ti o ni awọ, iṣafihan asiko ati awọn aza ipanu

Eto YOG-giga ti o ga julọ: ẹlẹgbẹ rẹ julọ fun amọdaju ati igbafẹfẹ

Ifihan ọna gbigbe YOGA wa gaju, ti a ṣe apẹrẹ lati gbe iriri iṣẹ adaṣe rẹ ga ati mu igbela igbesi aye rẹ ga julọ. Eto 5-nkan yii pẹlu awọn ere idaraya bra, oju ojo kukuru, awọn akopọ gigun, ati awọn sokoto, pese ọ pẹlu ohun gbogbo ti o nilo fun igba ti aṣa ati itunu. Pẹlu awọn awọ marun lati yan lati, o le dapọ ati baramu lati ṣẹda awọn ensom pipe rẹ.

Apẹrẹ okun ti o ni irọrun: Awọn ẹya Awọn ẹya Yoga ti o ni itunu ti o ṣe iranlọwọ lati kaakiri titẹ ejika ni boṣe, aridaju itunu ti o pọju nigba awọn akoko adaṣe rẹ. Boya o ṣe adaṣe yoga, lilọ fun ṣiṣe kan, tabi kọlu ere-idaraya, awọn okun wọnyi yoo jẹ ki o ni atilẹyin ati aabo.

Igba ooru ti awọ
Igba ooru ti awọ3

Apẹrẹ rirọpo: Apẹrẹ rirọ fẹẹrẹ nfunni ni ibamu adaniba fun oriṣiriṣi awọn apẹrẹ ara, ṣiṣe ni irọrun ati itunu jakejado adaṣe rẹ. Boya o fẹran ohun elo ti o ni irọra tabi ni ihuwasi, ṣeto yoga wa ti bò.

Agbogbungbun Igba
Igba ooru

Ti o baamu ni ibamu lati muliroutte ti o ni imudarasi: ṣeto yoga wa ni meji siliki meji meji ti o wa ni ipin meji ati ẹya ti o ni ibamu, ati ẹya ti o ni ihuwasi, ati ẹya-ẹhin vibe, ti a pa. Eyikeyi ara ti o yan, iwọ yoo wo nigbagbogbo ati rilara ti o dara julọ rẹ.

Igba ooru
Igba ooru ti awọ

Pegun ẹgbẹ-ikun ati apẹrẹ ọrun fẹẹrẹ: apẹrẹ rirọ ati apẹẹrẹ ọrun-ọrun rẹ duro si aaye jakejado adaṣe rẹ. Pẹlupẹlu, apẹrẹ ọrun-ọrun yika n ṣe iranlọwọ lati jẹ ki o jẹ ọrùn didan rẹ ki o ṣẹda ọrun sisun diẹ sii.

Igba ooru ti awọ
Igba ooru ti awọ

Ṣe aṣeyọri awọn ibi-afẹde eleyi ni aṣa: pẹlu ṣeto Yoga ti o jinlẹ wa, o le ṣe aṣeyọri awọn ibi-afẹde rẹ ni aṣa. Boya o kọlu ere-idaraya, adaṣe yoga, tabi ni irọrun ni ile, eto ayelujara yii ti o bo. Nitorina kilode ti o duro? Gbe aṣọ iṣẹ adaṣe rẹ laaye loni ki o ni iriri iyatọ ti o jẹ listhand!


Akoko ifiweranṣẹ: Apr-25-2024