wa
-
Ariana Grande tàn ni Yoga Amọdaju Kilasi Lakoko ti Ethan Slater Ṣe afihan Atilẹyin ni 'Saturday Night Live'
Ni idapọ igbadun ti amọdaju ati ere idaraya, ifamọra agbejade Ariana Grande ti n ṣe awọn akọle kii ṣe fun orin rẹ nikan ṣugbọn fun ifaramọ rẹ si ilera. Laipe, o rii ni ibi-idaraya yoga agbegbe kan, nibiti o ṣe afihan iyasọtọ rẹ si amọdaju…Ka siwaju -
Carol Vorderman Ṣe pataki Ilera: Paarẹ Ifihan Redio LBC ati Gba Amọdaju Yoga mọra
Ni awọn iṣẹlẹ iyalẹnu ti iyalẹnu, ihuwasi tẹlifisiọnu ati irawọ kika kika tẹlẹ Carol Vorderman ti kede ilọkuro rẹ lati iṣafihan redio LBC rẹ ni atẹle ẹru ilera aipẹ kan. Olupilẹṣẹ 62-ọdun-atijọ fi han pe a ṣe ipinnu naa ni imọlẹ ti alabaṣiṣẹpọ rẹ ...Ka siwaju -
Yoga Oju: Aṣa kan ni Iwọ-Oorun fun Imudara ati Imọlẹ Awọ ni Awọn iṣẹju diẹ Ṣaaju ibusun! Wo Kekere nipasẹ Diẹ sii Ju Ọdun mẹwa kan!
1, Puff Your Cheeks: Fọwọsi ẹnu rẹ pẹlu afẹfẹ ki o si gbe lati ẹrẹkẹ kan si ekeji, tẹsiwaju fun awọn aaya 30 ṣaaju ki o to rọra tu afẹfẹ silẹ.Awọn anfani: Eyi ṣe adaṣe awọ ara lori awọn ẹrẹkẹ rẹ daradara, ti o mu ki o lagbara ati rirọ. ...Ka siwaju -
Iṣafihan Titun ni Njagun: Yiya Yoga Tuntun ati Awọn Jakẹti isalẹ Igba otutu
Bi awọn akoko ṣe yipada, bakanna ni awọn aṣọ ipamọ wa. Igba otutu yii, a ni inudidun lati ṣafihan ikojọpọ tuntun ti o yanilenu ti o ṣajọpọ itunu, ara, ati iṣẹ ṣiṣe. Awọn ẹbun tuntun wa pẹlu aṣọ yoga imotuntun ti a ṣe apẹrẹ fun obinrin ti nṣiṣe lọwọ ati igba otutu igbadun kan ṣe…Ka siwaju -
Madona Ṣe ifilọlẹ Eto Amọdaju Yoga Tuntun ni oriyin si Arakunrin Late Christopher Ciccone
Ninu oriyin ti ọkan si arakunrin rẹ ti o ku, Christopher Ciccone, aami agbejade Madonna ti kede ifilọlẹ ti eto amọdaju yoga tuntun kan ti o ni ero lati ṣe iwuri ati fun eniyan ni agbara nipasẹ agbara iyipada ti yoga. Eto naa, ni pipe ti a pe ni “Ciccone Flow…Ka siwaju -
Cissy Houston: Ajogunba ti Agbara ati Resilience
Cissy Houston, akọrin arosọ ati iya ti olokiki Whitney Houston, ti ku ni ọdun 91. Ti a mọ fun ohun ti o lagbara ati awọn gbongbo jinlẹ ninu orin ihinrere, ipa Cissy ti lọ siwaju ju iṣẹ tirẹ lọ. O jẹ aami agbara, resil ...Ka siwaju -
Billie Eilish ṣe ifilọlẹ Initiative Amọdaju Yoga Laarin Irin-ajo Solo
Ni awọn iṣẹlẹ ti o yanilenu, oṣere ti o bori Grammy Billie Eilish kii ṣe mimu awọn olugbo nikan ni iyanilẹnu pẹlu orin rẹ ṣugbọn o tun n lọ sinu agbaye ti amọdaju. Bi o ṣe bẹrẹ irin-ajo adashe akọkọ rẹ laisi arakunrin rẹ ati alabaṣiṣẹpọ Finneas O'Connell, Eil…Ka siwaju -
Dide Rihanna si Stardom: Irin-ajo Amọdaju ati Idojukọ
Ni agbaye ti orin ati ere idaraya, awọn orukọ diẹ n sọ ni agbara bi Rihanna. Lati awọn ọjọ ibẹrẹ rẹ ni Barbados si di aami orin agbaye kan, irin-ajo rẹ ko jẹ nkan ti o jẹ alailẹgbẹ. Laipe, olorin ti o ni talenti pupọ ti n ṣe akọle ...Ka siwaju -
Irin-ajo Amọdaju ti Reese Witherspoon ati Wiwa fun Elle Woods Tuntun kan
Ni agbaye kan nibiti amọdaju ati fiimu ti n pin nigbagbogbo, Reese Witherspoon n ṣe awọn akọle kii ṣe fun awọn adaṣe yoga ti o yanilenu ṣugbọn tun fun wiwa igbadun rẹ fun irawọ tuntun kan lati fi ohun kikọ silẹ ti Elle Woods ni iṣaaju si fiimu olufẹ “Lega…Ka siwaju -
Irin-ajo Amọdaju ti Kim Kardashian ati Awọn ibẹwo ariyanjiyan: Itan-akọọlẹ Meji
Ni awọn ọsẹ to ṣẹṣẹ, Kim Kardashian ti n ṣe awọn akọle kii ṣe fun ijọba amọdaju rẹ nikan ṣugbọn tun fun awọn ibẹwo ariyanjiyan rẹ si Lyle ati Erik Menendez, awọn arakunrin alailagbara ti o jẹbi ti ipaniyan awọn obi wọn ni 1989. Gẹgẹbi irawọ otitọ ati iṣowo iṣowo ...Ka siwaju -
Emma Watson Ṣe ayẹyẹ Dame Maggie Smith pẹlu adaṣe Yoga Alailẹgbẹ ni Ile-iṣere Amọdaju Tuntun
Ni idapọ ti o wuyi ti amọdaju ati owo-ori, Emma Watson ṣe ifilọlẹ adaṣe yoga tuntun kan laipẹ ni ile-iṣere amọdaju ti ṣiṣi laipẹ, igbẹhin si arosọ Dame Maggie Smith. Iṣẹlẹ naa, eyiti o waye ni Ilu Lọndọnu, fa awọn ololufẹ ati awọn ololufẹ amọdaju ti ali…Ka siwaju -
Awọn anfani ti Ṣiṣe adaṣe Yoga
1.Body Shaping: Yoga ṣe iranlọwọ lati ṣetọju nọmba pipe diẹ sii lakoko ti o n ṣe awọn iyipo ti o yanilenu. O ṣe ilọsiwaju ni irọrun, paapaa ni ẹgbẹ-ikun, o si ṣe iranlọwọ lati jẹ ki àyà duro, ti o jẹ ki o jẹ ọna ti o munadoko lati ṣe apẹrẹ ara. ...Ka siwaju
