• Oju-iwe_Banner

irohin

  • Bawo ni a ṣe l yan aṣọ yoga kan?

    Bawo ni a ṣe l yan aṣọ yoga kan?

    Bi yoga tẹsiwaju lati ni gbaye-gbale bi ọna oye si amọdaju ati alafia, yiyan aṣọ ọtun naa di pataki fun itunu ati iṣẹ. Nigbati o ba de Yoga, aṣọ ile-iṣẹ le mu adaṣe rẹ mu ṣiṣẹ, gbigba fun ominira ti gbigbe gbigbe ...
    Ka siwaju
  • Iyika ti Itura: Ijọ ti Ere idaraya Custom

    Iyika ti Itura: Ijọ ti Ere idaraya Custom

    Ninu agbaye igbagbogbo ti o wa ni ibamu ti ibaramu ati njagun, ere idaraya aṣa n ṣe awọn igbi-omi bi olupapo ere ati awọn onitura adajọ bakanna. Pẹlu idojukọ ara ẹni, ọna imotuntun yii ngbanilaaye awọn ẹni-kọọkan lati ṣafihan aṣa alailẹgbẹ wọn lakoko ...
    Ka siwaju
  • Aṣa igbale-pada gigun-apo kekere ti ọja yagait (427)

    Aṣa igbale-pada gigun-apo kekere ti ọja yagait (427)

    Aṣa kekere-ẹhin gigun-apo YOGA HOG HOG HOG HOG HOGEFITSTE pataki fun awọn obinrin ti ode oni, nfunni idapọ pipe ati AESHITIS. Boya ni ile-iṣẹ Yoga, idaraya, tabi lakoko ti o nṣiṣẹ, iṣan ara yii n pese iriri iriri wiwọ ti o ni itunu ati kan ...
    Ka siwaju
  • Irin-ajo amọdaju Tulisa: Lati 'Mo jẹ Cebu' si Inaju yoga ibi-afẹde

    Irin-ajo amọdaju Tulisa: Lati 'Mo jẹ Cebu' si Inaju yoga ibi-afẹde

    Ni ọna iyalẹnu ti awọn iṣẹlẹ, N-Dubz Star Tuliza constanavlos ti n ṣe awọn akọle kii ṣe fun iṣẹ orin rẹ ṣugbọn tun fun ifẹ orin rẹ tuntun fun amọdaju. Laipe, o ti ro ni ile-idaraya Yoga agbegbe kan, yọ kuro igbesi aye ilera ti o dara julọ ti ...
    Ka siwaju
  • Taylor Swift ṣe ifilọlẹ eto amọdaju Yoga tuntun lati tọju awọn egeb onijakidijagan ailewu ati ohun isubu yii

    Taylor Swift ṣe ifilọlẹ eto amọdaju Yoga tuntun lati tọju awọn egeb onijakidijagan ailewu ati ohun isubu yii

    Bi awọn leaves bẹrẹ si yipada ati afẹfẹ Igba Irẹdanu Ewe ti o yanju ni, Taylor Swift kii ṣe awọn akọle pẹlu orin rẹ ṣugbọn tun ṣe pẹlu ipilẹṣẹ tuntun ati alafia. Ni ina ti Uptick ti akoko ninu awọn ọlọjẹ, iyara ti ni ibalopọ wit ...
    Ka siwaju
  • Megan Fox ent encraccacces Irin ajo Agbẹhin Awọn iroyin Ọmọ-Ọmọ

    Megan Fox ent encraccacces Irin ajo Agbẹhin Awọn iroyin Ọmọ-Ọmọ

    Ninu ọna moriwu ti awọn iṣẹlẹ, Fox Megandod Megan Fox Megan kii ṣe ngbaradi fun dide ti ẹrọ akọkọ ti o gba ifojusi ti awọn onijakidijagan ati awọn onija idaraya kan. Mọ ...
    Ka siwaju
  • Awọn ẹya pataki mẹwa mẹwa lati wa ninu awọn ere idaraya pipe rẹ pipe

    Awọn ẹya pataki mẹwa mẹwa lati wa ninu awọn ere idaraya pipe rẹ pipe

    Wiwa awọn ere idaraya ti o tọ si ko kan nipa iwọn-o kan nipa wiwa idapọ pipe ti itunu, atilẹyin, ati awọn ẹya iṣẹ ti o ba awọn aini alailẹgbẹ rẹ. Boya o n ṣe ikẹkọ fun Marathon kan tabi igbadun igba ti onírẹlẹ yoga, ere idaraya ti o tọ si le ...
    Ka siwaju
  • Awọn ilana Yoga aṣa 6 nkan

    Awọn ilana Yoga aṣa 6 nkan

    Igba Irẹdanu Ewe aṣa ati igba otutu agbeleburo-igba otutu ti ṣeto jẹ pipe fun ita gbangba ati ikẹkọ. Ti a ṣe lati idapọpọ to gaju ti 78% Nylon ati 22% Spondex, ṣeto, o lagbara, ati itunu, o jẹ ki o jẹ apẹrẹ fun ni ...
    Ka siwaju
  • Rita Ore

    Rita Ore

    Ni akoko ọkan ninu awọn Awarw MTV to ṣẹṣẹ kan, Rita Ora sanwo fun ọrẹ ti o sunmọ ati ẹgbẹ ajọye tẹlẹ, tani o ṣe apejuwe iru ami kan lori agbaye. " Ẹya ẹdun ọkan ṣiṣẹ pẹlu awọn egeb onijakidijagan ati awọn olukopa bakanna, Orera:
    Ka siwaju
  • Beyoncé nyorisi 2025 awọn ohun-ọṣọ ti o ni iyasọtọ lakoko ti o ni awọn egeb onijakidijagan pẹlu ifẹ afẹsodi

    Beyoncé nyorisi 2025 awọn ohun-ọṣọ ti o ni iyasọtọ lakoko ti o ni awọn egeb onijakidijagan pẹlu ifẹ afẹsodi

    Ninu ikoritiro joro ti ibaramu ati orin, Bonononcé kii ṣe awọn igbi nikan ni ibi-ere-idaraya ṣugbọn awọn ipinfunni awọn ẹbun 2025 ti n bọ. Ti a mọ fun awọn iṣẹ agbara rẹ ati prowess, Beyoncé tun ti di aami ilera ...
    Ka siwaju
  • Bii a ṣe le wa awọn arosọ ti awọn obinrin ti o tọ: itọsọna pipe

    Bii a ṣe le wa awọn arosọ ti awọn obinrin ti o tọ: itọsọna pipe

    Yiyan bata ti o tọ ti awọn arosọ adaṣe le jẹ oluyipada ere ni ilana ilana amọdaju rẹ. Boya o nlọ si Yoga, ṣiṣe, tabi nìkan loung, awọn arosọ ti o tọ le pese atilẹyin, itunu, ati aṣa. Eyi ni itọsọna pipe lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa ...
    Ka siwaju
  • Loye Yoga Ad ilana iṣelọpọ

    Loye Yoga Ad ilana iṣelọpọ

    Ṣiṣẹda ti aṣa yoga wọwọ pẹlu ilana iṣiro ati ilana alabara. Ilọkuro igbesẹ-ọna yii ṣe afihan awọn pataki ti apẹrẹ, ati fifiranṣẹ didara to gaju, ti o ni ibamu ti o dara julọ ti o pade awọn alaye alabara ati iyasọtọ tuntun.
    Ka siwaju