Ni agbaye ti orin ati idanilaraya, awọn orukọ diẹ miiran ti o pinnu bi agbara bi rihanna. Lati awọn ọjọ ibẹrẹ rẹ ni Barbados lati di aami orin agbaye, irin-ajo rẹ ko ni kukuru ti iyalẹnu. Laipẹ, olorin ti oṣiṣẹ-nipasẹ ti n ṣe awọn akọle ti o jẹ awọn akọle ti o kan fun awọn deba-opping chat ati fun ifaramọ rẹ si amọdaju ati daradara, ni patakiyoga ati awọn adaṣe idaraya.

Rihanna ti ṣii nigbagbogbo nipa pataki ti mimu igbesi aye ilera, ati pe ijọba amọdaju rẹ ti di orisun ti awokose fun ọpọlọpọ. Ninu lẹsẹsẹ ti awọn ifọrọwanilẹnuwo rara-tẹlẹ, o pin awọn oye sinu bi iyasọtọ rẹ siibaramuti ṣe ipa pataki ninu dide si ile-iṣẹ tootọ. "Yoga ti jẹ ere-comger fun mi," o ṣafihan. "O ṣe iranlọwọ fun mi lati gbe ilẹ ati dojukọ, paapaa pẹlu eto hectic Mo ni."

Imọye Pop ti dapọ yo USB sinu ilana ojoojumọ rẹ, sọnumọ awọn anfani rẹ fun ilera ati ọpọlọ. "Kii ṣe nipa wiwa ti o dara; o jẹ nipa rilara ti o dara," o salaye. "YogaGba mi laaye lati sopọ pẹlu ara mi, lati mí, ati lati wa iwọntunwọnsi liopos ti olokiki ti n ṣawari yoga bayi lati jẹki alafia ti ara wọn ni bayi.

Ni afikun siyoga, Rihanna ti ri ibi-idaraya nigbagbogbo, iṣafihan ifaramọ rẹ si ikẹkọ agbara ati amọdaju pataki. Awọn adaṣe rẹ jẹ kikankikan, nigbagbogbo ifihan apopọ ti ikẹkọ aarin-giga (Hiit) ati iwuwo. "Mo nifẹ lati fi opin si awọn ifilelẹ mi," o sọ. "O ni agbara lati wo ohun ti ara mi le ṣe." Iyasọtọ yii si awọn ti ko ṣe iranlọwọ nikan lati ṣetọju ile-iwe kan ti o mọ ṣugbọn tun fa awọn agbara rẹ fun awọn iṣe ati awọn ipa agbara.
Irin-ajo amọdaju Rihanna ti wa ni interctined pẹlu iṣẹ orin rẹ, bi o ṣe n ṣe iwadi ilera ti ara rẹ fun agbara rẹ lati ṣe ni agbara rẹ. "Nigbati mo ba ni ilera ati ni ilera, o ṣe afihan ninu orin mi," awọn akọsilẹ ṣe. "Mo fẹ ki awọn onijakidijagan mi lati rii pe o jẹ aṣa nikan ni kii ṣe aṣa kan; o jẹ igbesi aye." Ifiranṣẹ yii jẹ pataki paapaa ni agbaye ode oni, nibiti ọpọlọpọ awọn ọna wiwa awọn ọna lati ṣe pataki awọn iṣeto ti o nšišẹ fun iṣẹ lọwọlọwọ wọn.

Idanimọ olorin siibaramuNjẹ o tun mu u lati ṣe ifowosowopo pẹlu ọpọlọpọ awọn burandi daradara, igbega awọn ọja ti o darapọ mọ awọn iye rẹ. Lati awọn laini ti nṣiṣe lọwọ si awọn afikun ounjẹ, Rihanna n lo iru ẹrọ si alagbawi fun igbesi aye ilera. "Mo fẹ lati ṣe iwuri fun awọn ẹlomiran lati tọju ara wọn, mejeeji nipa ti ara ati ni opolo, o sọ. "O jẹ nipa ṣiṣẹda agbegbe kan ti o ṣe atilẹyin kọọkan miiran ni awọn irin-ajo daradara."
Bi o ṣe tẹsiwaju lati fọ awọn idena ninu ile-iṣẹ orin, idojukọ lori ẹni ti o jẹ ki olurannileti nikan ko ṣalaye nikan nipasẹ awọn idiwọn. Awọn ifọrọwanilẹnuwo ti ko ni iṣaaju-ti a rii ni iṣaaju pese didan sinu inu ọkan ti a gbajumọ ti ẹniti o ni oye pataki ti igbesi aye.

Ni ipari, irin-ajo RANANNA lati ọdọ ọmọbirin ọdọ kan ni Barbados si ere nla kan si iṣẹ lile fun iṣẹ lile rẹ, resilience, iyasọtọ si amọdaju. Nipasẹyoga ati awọn adaṣe idaraya, o ti wa ọna lati duro si ilẹ lakoko ti o de awọn irawọ. Bi o ṣe tẹsiwaju lati fun awọn miliọnu pẹlu orin rẹ ati awọn yiyan igbesi aye, ohun kan jẹ kedere: Rihanna kii ṣe aami POP kan nikan; O jẹ awoṣe ipa fun ẹnikẹni n wa lati gba olugbala kan, igbesi aye iwọntunwọnsi diẹ sii.