Yogati ipilẹṣẹ ni India atijọ, ni ibẹrẹ idojukọ lori iyọrisi iwọntunwọnsi ti ara ati ti ọpọlọ nipasẹ iṣaro, awọn adaṣe mimi, ati awọn ilana ẹsin. Ni akoko pupọ, awọn ile-iwe oriṣiriṣi ti yoga ni idagbasoke laarin agbegbe India. Ni ibẹrẹ ọrundun 20th, yoga gba akiyesi ni Iwọ-oorun nigbati yogi India Swami Vivekananda ṣafihan rẹ ni kariaye. Loni, yoga ti di amọdaju ti kariaye ati adaṣe igbesi aye, tẹnumọ irọrun ti ara, agbara, idakẹjẹ ọpọlọ, ati iwọntunwọnsi inu. Yoga pẹlu awọn iduro, iṣakoso ẹmi, iṣaro, ati iṣaro, ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan kọọkan lati wa isokan ni agbaye ode oni.

Nkan yii ni akọkọ ṣafihan awọn ọga yoga mẹwa ti o ti ni ipa pataki lori yoga ode oni.

1.Patanjali 300 Bc.

Paapaa ti a pe ni Gonardiya tabi Gonikaputra, jẹ onkọwe Hindu, arosọ ati oye.

O di ipo pataki kan ninu itan-akọọlẹ yoga, ti o ti kọ “Yoga Sutras,” eyiti o fun yoga ni akọkọ pẹlu eto imọ-jinlẹ ti imọ-jinlẹ, oye, ati adaṣe. Patanjali ṣe agbekalẹ eto yoga iṣọpọ kan, fifi ipilẹ lelẹ fun gbogbo ilana yogic. Patanjali ṣe alaye idi yoga bi kikọ bi o ṣe le ṣakoso ọkan (CHITTA). Nitoribẹẹ, o bọwọ fun bi oludasile yoga.

Yoga ni igbega si ipo imọ-jinlẹ fun igba akọkọ ninu itan-akọọlẹ eniyan labẹ itọsọna rẹ, bi o ṣe yi ẹsin pada si imọ-jinlẹ mimọ ti awọn ipilẹ. Ipa rẹ ninu itankale ati idagbasoke ti yoga ti ṣe pataki, ati lati akoko rẹ titi di oni, awọn eniyan ti tumọ nigbagbogbo “Yoga Sutras” ti o kọ.

2.Swami SivanandaỌdun 1887-1963

O jẹ olukọ yoga, itọsọna ti ẹmi ni Hinduism, ati alafojusi ti Vedanta. Kí ó tó tẹ́wọ́ gba àwọn ìgbòkègbodò tẹ̀mí, ó sìn gẹ́gẹ́ bí oníṣègùn fún ọ̀pọ̀ ọdún ní British Malaya.

O jẹ oludasile ti Divine Life Society (DLS) ni ọdun 1936, Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) ati onkọwe ti o ju awọn iwe 200 lọ lori yoga, Vedanta, ati ọpọlọpọ awọn koko-ọrọ.

Sivananda Yoga tẹnumọ awọn ipilẹ marun: adaṣe to dara, mimi to dara, isinmi to dara, ounjẹ to dara, ati iṣaro. Ninu iṣe yoga ti aṣa, ọkan bẹrẹ pẹlu Ikilọ Oorun ṣaaju ṣiṣe awọn ipo ti ara. Awọn adaṣe mimi tabi iṣaro ni a ṣe ni lilo Lotus Pose. Akoko isinmi pataki kan nilo lẹhin iṣe kọọkan.

3.Tirumalai KrishnamacharyaỌdun 1888年- Ọdun 1989年

O jẹ olukọ yoga India, olutọju ayurvedic ati ọmọwe. O ti wa ni ti ri bi ọkan ninu awọn julọ pataki gurus ti igbalode yoga,[3] ati ki o ti wa ni igba ti a npe ni "Baba ti Modern Yoga" fun re jakejado ipa lori idagbasoke ti postural yoga. Gẹgẹ bi sẹyìn aṣáájú-nfa nipa ti ara asa bi Yogendra ati Kuvalayananda. , o ṣe alabapin si isoji ti hatha yoga.

Awọn ọmọ ile-iwe Krishnamcharya pẹlu ọpọlọpọ awọn olokiki yoga ati awọn olukọ ti o ni ipa: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; BKS Iyengar ; ọmọ rẹ TKV Desikachar; Srivatsa Ramaswami; ati AG Mohan. Iyengar, ana-ọkọ rẹ ati oludasile Iyengar Yoga, gba Krishnamacharya pẹlu iyanju fun u lati kọ yoga bi ọmọdekunrin ni 1934.

4.Iawon DeviỌdun 1899-2002

Eugenie Peterson (Latvia: Eiženija Pētersone, Russian: Евгения Васильевна Петерсон; 22 May, 1899 – 25 Kẹrin 2002), ti a mọ si Indra Devi, jẹ olukọ aṣáájú-ọnà ti yoga ode oni gẹgẹbi adaṣe, ati ọmọ-ẹhin akọkọ ti yoga. , Tirumalai Krishnamacharya.

O ti ṣe awọn ilowosi pataki si ilodisi ati igbega yoga ni Ilu China, Amẹrika, ati South America.

Awọn iwe rẹ ti n ṣeduro yoga fun iderun wahala, fun u ni oruko apeso “iyaafin akọkọ ti yoga”. Olupilẹṣẹ itan-akọọlẹ rẹ, Michelle Goldberg, kowe pe Devi “gbin awọn irugbin fun ariwo yoga ti awọn ọdun 1990”.[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - Ọdun 2009

O jẹ guru yoga ara ilu India kan, ẹniti o ṣe agbekalẹ ati gbaki aṣa aṣa yoga bi adaṣe ti a mọ si Ashtanga vinyasa yoga.[a] [4] Ni ọdun 1948, Jois ṣe agbekalẹ Ile-iṣẹ Iwadi Ashtanga Yoga[5] ni Mysore, India. Pattabhi Jois jẹ ọkan ninu atokọ kukuru ti awọn ohun elo India ni idasile yoga ode oni bi adaṣe ni ọrundun 20th, pẹlu BKS Iyengar, ọmọ ile-iwe miiran ti Krishnamacharya ni Mysore.

O jẹ ọkan ninu awọn ọmọ-ẹhin olokiki julọ ti Krishnamacharya, nigbagbogbo tọka si bi "Baba ti Yoga Modern." O ṣe ipa pataki ninu itankale yoga. Pẹlu iṣafihan Ashtanga Yoga si Iwọ-Oorun, ọpọlọpọ awọn aza yoga bii Vinyasa ati Power Yoga farahan, ṣiṣe Ashtanga Yoga jẹ orisun ti awokose fun awọn aza yoga ode oni.

6.BKS Iyengar 1918 - Ọdun 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14 December 1918 – 20 August 2014) je oluko ara ilu India ti yoga ati onkowe. Oun ni oludasile ara yoga gẹgẹbi adaṣe, ti a mọ si “Iyengar Yoga”, ati pe o jẹ ọkan ninu awọn gurus yoga akọkọ ni agbaye.[1][2][3] O jẹ onkọwe ti ọpọlọpọ awọn iwe lori adaṣe yoga ati imoye pẹlu Imọlẹ lori Yoga, Imọlẹ lori Pranayama, Imọlẹ lori Yoga Sutras ti Patanjali, ati Imọlẹ lori Igbesi aye. Iyengar jẹ ọkan ninu awọn ọmọ ile-iwe akọkọ ti Tirumalai Krishnamacharya, ẹniti a maa n pe ni “baba yoga ode oni”.[4] O ti ni iyin pẹlu olokiki yoga, akọkọ ni India ati lẹhinna ni ayika agbaye.

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

O jẹ Oludasile ti Ile-iwe Bihar ti Yoga. O jẹ ọkan ninu awọn Ọga nla ti Ọdun 20th ti o mu ara nla ti imọ yogic ti o farapamọ ati awọn iṣe lati awọn iṣe atijọ, sinu ina ti ọkan ode oni. Eto rẹ ti wa ni bayi gba agbaye.

O jẹ ọmọ ile-iwe ti Sivananda Saraswati, oludasilẹ ti Awujọ Igbesi aye Ọlọhun, o si ṣeto Ile-iwe Bihar ti Yoga ni ọdun 1964.[1] O kọ awọn iwe to ju 80 lọ, pẹlu olokiki olokiki 1969 Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Maharishi Mahesh YogaỌdun 1918-2008

O jẹ guru yoga ara ilu India ti o gbajumọ fun ṣiṣẹda ati olokiki iṣaro transcendental, ti n gba awọn akọle bii Maharishi ati Yogiraj. Lẹhin ti o gba oye kan ni fisiksi lati Ile-ẹkọ giga Allahabad ni ọdun 1942, o di oluranlọwọ ati ọmọ-ẹhin ti Brahmananda Saraswati, adari Jyotirmath ni Himalayas India, ti n ṣe ipa pataki ni tito awọn ero imọ-jinlẹ rẹ. Ni ọdun 1955, Maharishi bẹrẹ si ṣafihan awọn imọran rẹ si agbaye, ti o bẹrẹ awọn irin-ajo ikẹkọ agbaye ni ọdun 1958.

O kọ awọn olukọ lori ogoji ẹgbẹrun ti iṣaro transcendental, iṣeto ẹgbẹẹgbẹrun awọn ile-iṣẹ ikọni ati awọn ọgọọgọrun awọn ile-iwe. Ni ipari awọn ọdun 1960 ati ibẹrẹ awọn ọdun 1970, o kọ awọn eeyan olokiki olokiki bi The Beatles ati Awọn Ọmọkunrin Okun. Ni ọdun 1992, o ṣẹda Ẹgbẹ Ofin Adayeba, ti n ṣe awọn ipolongo idibo ni awọn orilẹ-ede lọpọlọpọ. Ni ọdun 2000, o ṣe agbekalẹ ajọ ti kii ṣe èrè Agbaye Orilẹ-ede ti Alaafia Agbaye lati ṣe igbega siwaju si awọn ipilẹ rẹ.

9.Bikram ChoudhuryỌdun 1944-

Ti a bi ni Kolkata, India, ati didimu ọmọ ilu Amẹrika, o jẹ olukọ yoga ti a mọ fun ipilẹ Bikram Yoga. Awọn ipo yoga jẹ akọkọ lati inu aṣa atọwọdọwọ Hatha Yoga. Oun ni Eleda ti Hot Yoga, nibiti awọn oṣiṣẹ ṣe deede ṣe ikẹkọ yoga ni yara ti o gbona, nigbagbogbo ni ayika 40 °C (104 °F).

10.SWAMI RAMDEV Ọdun 1965-

Swami Ramdev jẹ olokiki yoga guru ni agbaye, oludasile Pranayama Yoga, ati ọkan ninu awọn olukọ yoga ti o ni iyin gaan ni agbaye. Awọn alagbawi Pranayama Yoga rẹ ti ṣẹgun awọn aarun nipasẹ agbara ẹmi, ati nipasẹ awọn akitiyan igbẹhin, o ti ṣafihan pe Pranayama Yoga jẹ itọju ailera adayeba fun ọpọlọpọ awọn aarun ti ara ati ti ọpọlọ. Awọn kilasi rẹ ṣe ifamọra awọn olugbo nla kan, pẹlu eniyan to ju miliọnu 85 ti n ṣatunṣe nipasẹ tẹlifisiọnu, awọn fidio, ati awọn alabọde miiran. Ni afikun, awọn kilasi yoga ni a funni ni ọfẹ.