Ni awọn iṣẹlẹ iyalẹnu kan, irawọ N-Dubz tẹlẹ Tulisa Contostavlos ti n ṣe awọn akọle kii ṣe fun iṣẹ orin rẹ nikan ṣugbọn fun ifẹ tuntun rẹ fun amọdaju. Laipe, o ti rii ni agbegbe kanyoga idaraya, Gbigba igbesi aye ti o ni ilera ti o ni awọn onijakidijagan buzzing pẹlu idunnu. Yiyi yi wa lori igigirisẹ ti irisi rẹ lori ifihan otito ti o gbajumo "Mo jẹ Olokiki kan ... Gba mi kuro nihin!" ibi ti resilience ati ipinnu rẹ ti fi si idanwo.
Rylan Clark, olutaja tẹlifisiọnu olokiki kan, ti kilọ fun awọn onijakidijagan pe ifarahan Tulisa lori show kii ṣe awada. O tẹnumọ pe irin-ajo rẹ nipasẹ igbo kii ṣe nipa yege awọn italaya nikan ṣugbọn nipa idagbasoke ara ẹni ati iyipada. “Tulisa ti ṣe afihan agbara iyalẹnu ati pe o ti jade ninu iriri yii pẹlu oye idi ti isọdọtun,” Rylan sọ. "Ifaramọ rẹ si amọdaju jẹ ẹri si iyasọtọ rẹ si ilọsiwaju ti ara ẹni."
Ni awọnyoga idaraya, Tulisa ti wa ni orisirisi awọn adaṣe adaṣe ti o fojusi lori mejeeji ti ara ati ti opolo daradara. Lati awọn akoko yoga agbara si awọn kilasi iṣaro, o n gba ọna pipe si ilera. Ipin tuntun yii ninu igbesi aye rẹ n ṣe iwuri ọpọlọpọ awọn onijakidijagan rẹ, ti o ni itara lati tẹle awọn ipasẹ rẹ ati ṣe pataki awọn irin-ajo amọdaju ti ara wọn.
Bi Tulisa ṣe n tẹsiwaju lati pin awọn iriri rẹ lori media media, o gba awọn ọmọ-ẹhin rẹ niyanju lati darapọ mọ rẹ ni ṣawari awọn anfani ti yoga ati amọdaju. Pẹlu agbara alarinrin rẹ ati iwoye rere, o n fihan pe ko pẹ ju lati ṣe iyipada ati idoko-owo sinu ararẹ. Boya nipasẹ orin tabi amọdaju, Tulisa pinnu lati fun awọn miiran ni iyanju lati gbe igbesi aye wọn ti o dara julọ.
Ti o ba nifẹ si wa, jọwọ kan si wa
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla-21-2024
