Yoga geker kukuru pẹlu awọn sokoto v waist ge bootoout

1.

Awọn ẹya YOga kukuru yi ge kan ge-kan ti o jẹ ki ayedero ati aṣa ti ode oni. Pẹlu awọn ila mimọ ati apẹrẹ ti o rọ, wọn nfunni ni lilọ kiri asiko si aṣọ iṣẹ adaṣe rẹ.

2. Iwaju ati apẹrẹ V-ẹgbẹ

Apẹrẹ V-ẹgbẹ-ẹgbẹ lori mejeji iwaju ati ẹhin pese awọn iyasọtọ alailẹgbẹ ti nso, gbigbe awọn Derri na orukọ rẹ n tẹ ẹgbẹ rẹ. Imudara ekoro ati ojiji biribiri.

3. Apẹrẹ Bọtini

Awọn kukuru yoga yii ti ni ipese pẹlu apẹrẹ tẹẹrẹ scrut kan, gbigba ọ laaye lati ṣe aṣeyọri agbara ti o ti ṣojukokoro. Alaye yii ṣe afikun ifọwọkan ti aboyun ati igbẹkẹle si aṣọ iṣẹ adaṣe rẹ.

4. Iṣẹ ẹhin awọn apoti ẹhin:

Duro iṣe laisi ara ipa. Yoga kan kukuru awọn sokoto ẹhin awọn sokoto pẹlu aṣa ti o ni ibatan, ti n pese asopọ irọrun fun awọn pataki rẹ lakoko ti o wa lori Go.

5. Ko si awọn ila àkóró:

Sọ o dabọ si awọn ila panṣa lakoko awọn adaṣe rẹ. Aṣa ti a ko ni ọwọ ti awọn kukuru iṣẹ ṣiṣe yii ṣe idaniloju pe o le gbe larọwọto laisi eyikeyi ibajẹ tabi awọn iṣoro nipa ifihan awọ ara pupọ.

6. Imọlẹ siliki

Apẹrẹ giga-jiji pisgates awọn ẹsẹ rẹ, ṣiṣe wọn farahan tẹ tẹẹrẹ ati diẹ sii ni sii to. Abajade jẹ giga kan, diẹ sii ẹlẹgẹ ko ni awọn ifarahan lapapọ lapapọ.

Awọn kukuru yoga yii kii ṣe fun yoga nikan. O jẹ pipe fun ọpọlọpọ awọn iṣẹ ṣiṣe, lati awọn pilates si awọn iṣẹ ṣiṣe ti o wa ni ayika ilu. Nibikibi ti igbesi aye mu ọ, awọn kukuru wa yoo jẹ ki o ni itura ati aṣa.