YOGA FROSGGGGGG ti tẹẹrẹ inu awọn sokoto ere idaraya

1

Eyi ni oju omi yaga ti o ni gige ni lilo imọ-ẹrọ ti o farasin ti ilọsiwaju. Imukuro imotuntun yii yọkuro awọn oju omi ti ko ni idapọ, ti o pese daradara, fit awọ-keji. Apẹrẹ ti ko ni itara ṣe idaniloju ijaya kerekere, gbigba ọ laaye lati lọ larọwọto ati ni itunu lakoko iṣe yoga rẹ.

2. Awọ ore-awọ, aṣọ ẹmi:

Ti a ṣe lati aṣọ ore-awọ ati asọ ti ẹmi, awọn arosọ ere idaraya yii nfunni ni imọlara adun si awọ rẹ. Ohun elo naa jẹ eeyan pupọ, n ṣe agbekalẹ afẹfẹ ati mimu ọ dara ki o si gbẹ jakejado adaṣe rẹ. Awọn legún adaṣe n pese awọn ohun-ini ọrinrin ọrinrin, aridaju pe o duro ni itunu paapaa lakoko awọn akoko yoga.

3. Ṣẹba aṣọ fun atilẹyin ti o ni atilẹyin:

Aaye tibled ti awọn apoti yoga yii nfunni ni atilẹyin ti o ta ati agbegbe. Nkan ti o wa ni ṣiro ti pese idalẹnu kan sibẹsibẹ rọ to rọ, nkigbe atilẹyin ibiti o nilo rẹ julọ. Boya o ṣe adaṣe yoga, ṣiṣe, tabi kopa ninu awọn iṣẹ ti ara miiran, awọn arosọ wọnyi pese atilẹyin to dara julọ, gbigba ọ laaye lati gbe pẹlu igboiya.

4

Ti apẹrẹ pẹlu eto Crotgular statgilar, awọn apoti ile-iṣẹ yii nfunni igbese ailopin nigba awọn adaṣe rẹ. Ikole alailẹgbẹ ṣe idaniloju pe awọn agbeka rẹ ko ni opin, gbigba ọ laaye lati ṣe ọpọlọpọ awọn yoga pes ati awọn adaṣe laisi eyikeyi ipọnju. Ominira ti gbigbe ṣe imudara iriri iṣẹ adaṣe rẹ.

"

Awọn arosọ ẹya apẹrẹ giga-gbin ti o pese iṣakoso tummy ti o tayọ, fifun ọ ni irisi dan ati ti o ni oye. Ni afikun, awọn ẹgbẹ ẹgbẹ-kekere ti o jẹ aifọwọyi aifọwọyi, ṣe afihan awọn contousi lẹwa ti ara rẹ. Awọn iṣu Yoga tun jẹ ki o ma ṣe le gbe ati ṣe atilẹyin awọn bọtini rẹ, mu omi ojiji sirioutte gbogbogbo rẹ.