Yoga ṣeto adaṣe adaṣe bra gyfoor itake

Eto ere idaraya ti o ni ibamu ni a ṣe lati inu-ibi-giga ati aṣọ didan. Awọn ere idaraya bra awọn ẹya ara rẹ kekere, jiji ọrun, ati pe o ti so pọ pẹlu awọn okun tinrin ati awọn apẹẹrẹ dín, o ṣe afihan iparun ẹlẹgẹ ati ti o han. Aṣa gige onisẹpo mẹta ti pese aabo ati atilẹyin ti o dara julọ. Apẹrẹ alailẹgbẹ pada ti Bra, pẹlu eto y-apẹrẹ ti n ṣalaye awọn okun, kii ṣe daradara ṣafihan ifaya ti awọn bobale labalaba. Apẹrẹ yii kii pese atilẹyin ti o dara fun àyà ṣugbọn awọn imudara ti ifamọra ti ẹhin, ṣafikun oye gbogbogbo ti njagun ati ifaya abo.

Awọn kukuru ti o wa ni giga ti wa ni didara pẹlu gige onisẹ mẹta fun fit ti o ni irọrun. Awọn iṣe ẹṣọ kekere diẹ ti o ṣe abojuto ẹwa ti awọn iṣupọ ti awọn iṣupọ ti awọn iṣupọ laisi rilara lilu, gbigba ọ laaye lati gbe larọwọto ati itunu lakoko idaraya. Ere idaraya ti a ṣeto nikan ko ṣoro si ifarahan aṣa pupọ ṣugbọn tun ṣe pataki iriri iriri ti ara nigba awọn iṣẹ ṣiṣe ti o ni aabo ati ailopin.