Ni awọn iṣẹlẹ iyalẹnu ti awọn iṣẹlẹ, olufẹ Strictly Come Dancing Star Amy Dowden ti kede pe kii yoo pada si iṣafihan ni ọdun yii. Lakoko ti awọn onijakidijagan ni ibanujẹ nipasẹ isansa rẹ, Dowden n ṣe agbara agbara rẹ sinu iṣowo tuntun kan ti o ṣe ileri lati fun ni iyanjuamọdajualara nibi gbogbo.

Dowden ti ṣe afihan adani kanyoga amọdaju ti ṣetoti a ṣe lati ṣaajo si awọn ẹni-kọọkan ti gbogbo awọn ipele ọgbọn. Eto naa pẹlu akete yoga ti o ni agbara giga, awọn bulọọki ore-aye, ati yiyan awọn ẹgbẹ atako, gbogbo wọn ti a ṣe lati jẹki iriri yoga. Ohun kọọkan ninu ṣeto ṣe afihan ifaramo Dowden si igbega alafia ati iṣaro, ṣiṣe ni pipe fun awọn olubere mejeeji ati awọn oṣiṣẹ akoko.

Ninu ifọrọwanilẹnuwo kan laipẹ, Dowden ṣe afihan idunnu rẹ nipa iṣẹ akanṣe tuntun yii. “Yoga nigbagbogbo jẹ apakan pataki ti igbesi aye mi, ati pe Mo fẹ lati pin ifẹ yẹn pẹlu awọn miiran,” o sọ. "Eyiadani ṣeto gba eniyan laaye lati ṣẹda awọn ilana adaṣe alailẹgbẹ tiwọn, boya wọn wa ni ile tabi ni ibi-idaraya. ”

Ifilọlẹ ti awọnyoga amọdaju ti ṣeto wa ni akoko kan nigbati ọpọlọpọ n wa awọn ọna lati wa lọwọ ati ni ilera, pataki ni ji ti ajakaye-arun naa. Ọna Dowden n tẹnuba pataki ti ilera ọpọlọ lẹgbẹẹ amọdaju ti ara, n gba awọn olumulo niyanju lati wa iwọntunwọnsi ninu igbesi aye wọn.

Bi o ṣe nlọ kuro ni ilẹ ijó, Dowden wa ni igbẹhin si awọn onijakidijagan rẹ ati agbegbe amọdaju. Pẹlu rẹtitun yoga ṣeto, o ṣe ifọkansi lati fun eniyan ni agbara lati gba awọn irin-ajo amọdaju wọn ati ki o dagba ori ti alaafia ati agbara nipasẹ yoga. Lakoko ti isansa rẹ lati Ina ni yoo ni rilara, iṣowo tuntun Dowden ni idaniloju lati fi ipa ayeraye silẹ lori awọn ti n wa lati jẹki awọn ilana ilera wọn.