ṣewadii
-
Paris Jackson ṣe alabapin ayọ ti idaraya
Paris Jackson, ọmọbinrin ti pẹ Pop aami, laipẹ ṣafihan agbara iyasọtọ ti o yanilenu ati aṣaju ni ifiweranṣẹ Instagram. Ọmọ-ọwọ meji ti o pin awọn fidio meji ti o pin lori awọn itan InstagramKa siwaju -
Arabinrin Gaga: Dictunication amọdaju, adehun igbeyawo si Michael Polanso, ati ọjọ iwaju imọlẹ kan siwaju
Iyaafin Gaga ti n ṣe awọn akọle laipẹ fun ilana ṣiṣe amọdaju rẹ mejeeji ati igbesi aye ara rẹ. A ti rii aami Agbejade ti kọlu kọlu Gym ati ṣiṣe adaṣe Yoga, iṣafihan iyasọtọ rẹ lati gbe ni apẹrẹ. Ti a mọ fun awọn iṣeeṣe agbara giga rẹ ati show-sto ...Ka siwaju -
Gigun kẹkẹ: Iṣakoso ifisiboyin Kate
Talenti ere-ije ti ọmọ-binrin ọba ti wales, Kate Middleton, bẹrẹ si fihan lati igba ewe rẹ. Ọmọ ile-iwe ọmọ ile-iwe giga kan ti sọ fun meeli lojoojumọ ti odo maddleton, lẹhin iriri ifẹ ati igboya rẹ nipasẹ awọn ere idaraya. ...Ka siwaju -
Awọn aṣiri Onibara Angelie Jolie: bọtini lati duro lagbara ati fit
Angelina Jolie, asia Hollywood Version olokiki, ti n ṣe awọn akọle fun iyasọtọ rẹ si Yoga ati amọdaju. A ti gba irawọ ọdun 46 ọdun kan ni ọpọlọpọ awọn ile iṣere Yoga ni Los Angeles, nibi ti o ti jẹ awọn ọgbọn yoga rẹ ati mimu ilera ilu rẹ ṣe ...Ka siwaju -
Ipilẹṣẹ amọdaju Cameron Brink
Cameron Brink Ni Ohun-elo Amọdaju Nla: Wiwa Fun Ipari Ni Agbara ni Cameron Brow kii ṣe gbajumọ lori ile-ẹjọ bọọlu-oyinbo nikan ṣugbọn tun onija afẹdi afẹsodi otitọ. Ọna rẹ si amọdaju jẹ bi iwọn lilo ti ayọ, ni kikun ọ pẹlu itara ati iwuri fun oṣere ...Ka siwaju -
Iwọ-idaraya ti a ṣeto fun gbogbo akoko
5-ohun-ini amọdaju ti o ni iyara-ni kikun yoga ti a ṣeto fun awọn adaṣe aagac -sleeve lo gbepokini, bi daradara bi awọn sokoto gigun ati kukuru. ...Ka siwaju -
Ipinle tuntun Madona ni ibaramu: ifẹ fun Yoga ati ajọṣepọ tuntun pẹlu Ryan Reynolds ati Hugh Jacks
Madona, irawọ Ap Ac Ac Awọn akọrin ti o jẹ ọdun 63 ti n ṣe alabapin awọn didan ti rẹ kikankikan yoga rẹ lori Awujọ Media, iṣafihan ...Ka siwaju -
Kini idi ti diẹ ninu awọn eniyan n ṣe yoga n ba ara wọn rú?
Ọpọlọpọ eniyan ṣe adaṣe Yoga nipa tẹle awọn ifaworanhan ti o wa ati afilọ ti wiwo, ṣiṣe awọn agbeka iwunilori pẹlu awọn ọwọ wọn lati ṣafihan irọrun ati okun. Sibẹsibẹ, ọna yii nigbagbogbo foju pa ilana otitọ yoga: ma ṣe itọju ara ati aṣeyọri ni iwọntunwọnsi inu. ...Ka siwaju -
Awọn ibeere pataki mẹfa fun yiyan aṣọ yoga
Nigbati yiyan aṣọ yoga, awọn ibeere bọtini mẹfa wa lati ronu: • Fisinuikànsàn ti a ṣe ni akọkọ ti owu tabi aṣọ-ọgbọ wọnyi, ati rirọ, aridaju ara rẹ ko ni lero aifọkanbalẹ tabi iṣupọ. Ni afikun ...Ka siwaju -
Awọn iwọntunwọnsi Iṣowo Radhika Iṣowo ati awọn igbaradi igbeyawo
Oniṣowo Radhika, arabinrin onijaeji ti a mọ daradara ati aridaju daradara-ti a mọ daradara, ti n ṣe awọn akọle fun iyasọtọ rẹ si Yoga ati amọdaju. Laipẹ, o ti gbo ni ibi-idaraya olokiki, ti n jẹ igba ijakadi lile kan. Mọ fun adehun rẹ si mimu kan ...Ka siwaju -
Jennifer Lopez: Ṣe iwọntunwọnsi awọn ipa amọdaju ti ko ni agbara ati awọn ohun-ini gidi nla
Jennifer Lopez kii ṣe alabapade ti fadaka-ilu pupọ ṣugbọn tun awọn ẹni itara idaraya ti o mọ fun iyasọtọ rẹ lati duro ni apẹrẹ. Laipe, o ti rii ga bo-ga-fun awọn adaṣe yoga, fifi ilowosi rẹ si mimu ilera kan ...Ka siwaju -
Ere idaraya: imudara ilera tabi fifi titẹ?
Bii ipa-ipa ti igbesi aye n dagba ati awọn itọso iṣẹ pọ si, ere idaraya ti di ọna akọkọ fun ọpọlọpọ lati ṣetọju ilera wọn. Sibẹsibẹ, eyi mu ibeere ti o nifẹ: Njẹ ibi-ere-idaraya naa ni ilọsiwaju ilọsiwaju ilera wa, tabi ...Ka siwaju
