wa
-
Angelina Jolie: Awọn ọmọ wẹwẹ 6, 1 Aini abawọn - Bawo ni O Ṣe Ṣe?
Angelina Jolie ati Brad Pitt, ọkan ninu awọn tọkọtaya agbara olokiki julọ Hollywood, ti n ṣe awọn akọle fun awọn ọdun. Tọkọtaya naa, ti o pin awọn ọmọde mẹfa, ti wa ni idojukọ fun ibatan giga wọn ati ikọsilẹ ti o tẹle. Pelu pipin wọn, wọn tẹsiwaju ...Ka siwaju -
Ṣiṣayẹwo Bawo ni Yoga Ṣe Ṣe Iyipada Yipada Ti ara ati Nini alafia Ọpọlọ Rẹ
Apejuwe Crescent Pose / High Lunge Apejuwe: Ninu Jagunjagun I duro / Giga Lunge, ẹsẹ kan ni igbesẹ siwaju pẹlu orokun ti o ṣe igun 90-degree, lakoko ti ẹsẹ miiran fa siwaju taara pẹlu awọn ika ẹsẹ ti o wa lori ilẹ. Ara oke gbooro si oke, awọn apa de oke pẹlu ọwọ e...Ka siwaju -
Kim Kardashian Stuns ni Met Gala 2024 pẹlu Wiwo Imudara Amọdaju: Itumọ Glamour pẹlu Didara elere
Met Gala 2024 jẹ iṣẹlẹ ti o ni irawọ kan, pẹlu awọn olokiki olokiki lati gbogbo awọn ọna igbesi aye ti n ṣafẹri capeti pupa ni awọn apejọ ti o pọ julọ ati mimu oju. Lara awọn olukopa, iwo Kim Kardashian ti ji ifihan naa, bi o ṣe sọ asọye igboya pẹlu ọjọ iwaju rẹ…Ka siwaju -
Ṣiṣafihan Eto Amọdaju Lẹhin Oluya Iyalẹnu Jennifer Lopez ni Met Gala 2024
Ni Met Gala 2024, ti o waye ni Ile ọnọ ti Ilu Ilu Ilu New York ni Oṣu Karun ọjọ 6, gbogbo awọn oju wa lori Jennifer Lopez bi o ṣe ṣe ẹnu-ọna didan kan ninu aṣọ ribbon ti o ni didan nipasẹ Schiaparelli. Oṣere ati oṣere ti o jẹ ọmọ ọdun 54, ti a mọ fun ẹya ara-ara ti o lodi si ọjọ-ori rẹ, stu...Ka siwaju -
Rita Ora Ṣe ifilọlẹ Eto Iṣẹ adaṣe Ara: Igbega Njagun Amọdaju si Awọn Giga Tuntun
Rita Ora, ifamọra agbejade ti Ilu Gẹẹsi, ti n ṣe awọn igbi omi kii ṣe ni ile-iṣẹ orin nikan ṣugbọn tun ni agbaye ti amọdaju. Irawọ ti o ni ẹbun pupọ laipẹ ṣe ifilọlẹ laini tirẹ ti awọn adaṣe adaṣe, ṣiṣe ounjẹ si awọn alara amọdaju ni ayika agbaye. Ikanra Ora fun amọdaju...Ka siwaju -
Kim Kardashian Ṣafihan Awọn aṣiri Rẹ si Aṣeyọri Amọdaju: yoju kan sinu Iṣe adaṣe Rẹ
Kim Kardashian ṣe ifarahan iyalẹnu ni Met Gala 2024, titan awọn ori pẹlu iyipada amọdaju ti bakan rẹ. Irawọ TV ti o daju ati oluṣowo iṣowo ṣe iyanu fun awọn eniyan pẹlu ẹya ara toned, ti n ṣafihan awọn abajade ti eto amọdaju ti iyasọtọ rẹ. Kardashian...Ka siwaju -
Ṣiṣayẹwo Bawo ni Yoga Ṣe Ṣe Iyipada Yipada Ti ara ati Nini alafia Ọpọlọ Rẹ
Bharadvaja's Twist **Apejuwe:** Ni ipo yoga yii, ara yiyi si ẹgbẹ kan, pẹlu apa kan ti a gbe si ẹsẹ idakeji ati apa keji ti a gbe sori ilẹ fun iduroṣinṣin. Ori tẹle yiyi ti ara, pẹlu wiwo di...Ka siwaju -
Isinmi Ilu Hawahi ti Sydney Sweeney: Ilana Idaraya Lẹhin Nọmba Radiant Rẹ
Oṣere ara ilu Amẹrika Sydney Sweeney laipẹ ni a rii isinmi isinmi ni Hawaii, ti n ṣafihan eeyan ore-ọfẹ rẹ. Wiwo yii ni nkan ṣe pẹkipẹki pẹlu ilana adaṣe deede rẹ, ti n ṣe afihan ifaramọ rẹ si amọdaju. ...Ka siwaju -
Katy Perry Workout | Lọ&Jacked Iṣe adaṣe Ile
Olokiki Olokiki Katy Perry ti n ṣe awọn akọle fun ṣiṣe adaṣe adaṣe rẹ, eyiti o pẹlu adapọ yoga ati awọn adaṣe agbara-giga. Olorin naa ti n pin awọn iwoye ti awọn akoko adaṣe rẹ lori media awujọ, iwuri awọn onijakidijagan lati ṣiṣẹ ati ni ilera. Ilana amọdaju ti Perry…Ka siwaju -
Jennifer Lawrence: Agbara Sculpting Nipasẹ Yoga ati Amọdaju
Ni agbaye ti amọdaju ati ilera, yoga ti farahan bi ohun elo ti o lagbara fun ilera ti ara ati ti ọpọlọ. Pẹlu awọn ipilẹṣẹ rẹ ni India atijọ, yoga ti ni olokiki ni kariaye fun agbara rẹ lati mu irọrun, agbara, ati ilera gbogbogbo dara. Lati awọn olokiki si ...Ka siwaju -
Ṣiṣayẹwo Bawo ni Yoga Ṣe Ṣe Iyipada Yipada Ti ara ati Nini alafia Ọpọlọ Rẹ
** Vajrasana (Thunderbolt Pose) *** Joko ni ipo itunu pẹlu awọn agbada rẹ ti o wa lori awọn igigirisẹ rẹ. Rii daju pe awọn ika ẹsẹ nla rẹ ko ni lqkan. Gbe ọwọ rẹ sere-sere lori itan rẹ, ti o ṣẹda Circle pẹlu atanpako ati...Ka siwaju -
Orisun omi Yoga duro fun Ilera ati Nini alafia
Orisun omi ni akoko pipe lati tun ara ati ọkan rẹ ṣe pẹlu awọn ipo yoga ti o ṣe iranlọwọ lati dinku rirẹ, ṣe igbelaruge isinmi, ati lo agbara pupọ. 1, Awọn ilana Iduro Oṣupa Idaji: Bẹrẹ ni ipo iduro pẹlu ẹsẹ rẹ nipa iwọn ejika yato si. Yipada ọtun rẹ ...Ka siwaju
