wa
-
Titun dide! Igba Irẹdanu Ewe, Ṣafihan Asiko ati Awọn aṣa Yiyi
Ṣeto Yoga Gbigbe Iyara-giga: Alabaṣepọ Wapọ rẹ fun Amọdaju ati Fàájì Ṣafihan eto yoga ti o ni iyara-giga-giga, ti a ṣe apẹrẹ lati gbe iriri adaṣe rẹ ga ati mu igbesi aye igbesi aye ṣiṣẹ. Eto 5-nkan yii pẹlu ikọmu ere idaraya, kukuru-apa kekere…Ka siwaju -
Alaga yoga- Ṣii silẹ Ara pipe: Bọ sinu Ayọ ti Alaga Yoga fun Iyipada Amọdaju Ailagbara!
Alaga yoga jẹ ọna nla lati ṣe adaṣe yoga ati pe o dara fun awọn eniyan ti gbogbo ọjọ-ori ati awọn agbara. Boya o jẹ oga ti o fẹ lati mu iwọntunwọnsi rẹ dara tabi irọrun, tabi ẹnikan ti o ngbiyanju lati yipada kuro ni igbesi aye sedentary, alaga yoga jẹ fun ọ. Iwa naa...Ka siwaju -
Ṣii aṣọ-ikele naa: Irin-ajo Apọju Taylor Swift Ngbaradi fun Irin-ajo Awọn ọjọ-ori!
Taylor Swift ti n ṣe awọn ayipada nla si ilera ati ounjẹ rẹ lakoko ti o ngbaradi fun “Ajo ti Awọn ọjọ-ori” ti a ti nireti pupọ. Ifarabalẹ agbejade naa ti jẹ igbẹhin si adaṣe adaṣe rẹ, ti o ṣafikun awọn ọna alailẹgbẹ bii orin lori tẹẹrẹ ati ikopa ninu St..Ka siwaju -
Tani Yóo Tàn Lẹ́yìn? Ipari Grand Idol Ilu Amẹrika 22nd: Aṣeyọri Katy Perry ni yoo ṣe afihan!
Idol Amẹrika kejilelogun ti ṣeto lati ṣe agbejade pẹlu ikede oriṣa tuntun ti yoo rọpo adajọ iṣaaju, Katy Perry. Bii awọn onijakidijagan ti nduro ni itara fun iṣafihan naa, akiyesi jẹ ariyanjiyan nipa tani yoo tẹ sinu ipa naa ki o mu ifa alailẹgbẹ ti ara wọn si aami naa…Ka siwaju -
Titun dide! Igba Irẹdanu Ewe, Ṣafihan Asiko ati Awọn aṣa Yiyi
Ní ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn gbígbóná janjan, ìfẹ́-ọkàn ń jóni, àti àṣà kìí ṣá! Loni, a ni inudidun lati ṣafihan lẹsẹsẹ awọn ti o wa ni igba ooru ti o ni awọ, gbigba ọ laaye lati sọji igbesi aye ọdọ rẹ ati ṣafihan ifaya ailopin ni akoko gbigbona yii. Lara wọn ni awọn sexy ati ...Ka siwaju -
Iduro yoga wa lati ihuwasi ti awọn ologbo
Ninu iwadi ti o ni ipilẹ, awọn oniwadi ti ṣe awari pe ọpọlọpọ awọn ipo yoga ni o wa nitootọ lati awọn iṣipopada adayeba ati awọn ihuwasi ti awọn ologbo. Iwadi na, ti o ṣe nipasẹ ẹgbẹ awọn amoye ni mejeeji yoga ati ihuwasi ẹranko, rii awọn ibajọra iyalẹnu laarin oore-ọfẹ…Ka siwaju -
Imọye Amọdaju Amọdaju ti Cameron Brink: Ngbadun Igbadun Ailopin ni Amọdaju
Cameron Brink kii ṣe oṣere bọọlu inu agbọn ti o lapẹẹrẹ nikan ṣugbọn o tun jẹ alagbawi ti o lagbara fun amọdaju ti o dara. Imọye rẹ lori amọdaju n ṣe iwuri fun eniyan lati kii ṣe adaṣe awọn ara wọn nikan ṣugbọn tun lati wa igbadun ailopin ninu awọn iṣẹ amọdaju. ...Ka siwaju -
Doja ologbo
Doja Cat akọrin Chart kii ṣe awọn igbi omi nikan ni agbaye orin, ṣugbọn tun ni agbaye amọdaju. Olukọni “Sọ bẹẹ” ti n ṣe afihan ara-ara toned ati pinpin ifẹ rẹ fun ṣiṣẹ pẹlu awọn onijakidijagan. ...Ka siwaju -
Iwe Amir Becic “ReSYNC Igbesi aye Rẹ: Iṣeyọri Ilera ati iwulo Lilo Pupọ julọ
Awọn eroja Adayeba" ṣe afihan tcnu ti ndagba ni agbegbe amọdaju ti ode oni lori lilo agbara ti iseda lati ṣaṣeyọri ilera ati amọdaju. Ko dabi ikẹkọ ibi-idaraya ti ibilẹ, eyiti o da lori ohun elo gbowolori tabi ohun elo nla, Becic ṣe agbero fun lilo m adayeba ti ara…Ka siwaju -
Imọye iyasọtọ ti Lululemon
Lululemon ti ṣe atunto imọran ti ami iyasọtọ nipasẹ apapọ awọn ẹya ọja pẹlu ọna alailẹgbẹ si ṣiṣẹda agbegbe ti ilọsiwaju ati atilẹyin. Wọn ti ṣe ifowosowopo pẹlu yoga agbegbe ati awọn olukọni amọdaju lati ṣe agbero agbegbe kan ti o ṣe iwuri fun idagbasoke…Ka siwaju -
Gigun Ọfẹ Ṣiṣawari Ayọ ti Gigun kẹkẹ
Gigun kẹkẹ jẹ ọna ti ilera ati adayeba ti irin-ajo, gbigba awọn eniyan laaye lati ni kikun gbadun ẹwa ti irin-ajo naa. O jẹ fọọmu idaraya ti kii ṣe igbega amọdaju ti ara nikan ṣugbọn tun pese oye ti ominira ati ìrìn. Si ipari yẹn, a ṣe apẹrẹ bata ti ipilẹ ...Ka siwaju -
Michael Jackson ọmọbinrin ká aimọkan kuro pẹlu amọdaju ti ati baba rẹ
Paris Jackson, ọmọbirin ti aami agbejade agbejade Michael Jackson, tun ṣe afihan agbara iwunilori rẹ ati ere idaraya ni ifiweranṣẹ Instagram aipẹ kan. Ọmọ ọdun 24 naa pin awọn agekuru meji lori Awọn itan Instagram rẹ ti n ṣafihan awọn ọgbọn gigun oke apata rẹ bi o ti ṣẹgun…Ka siwaju
