Madonna, irawo agbejade ti o ni aami, ti n ṣe awọn akọle laipe fun iyasọtọ rẹ si yoga ati ifowosowopo iyalẹnu rẹ pẹlu awọn oṣere Ryan Reynolds ati Hugh Jackman. Olorin ẹni ọdun 63 naa ti n pin awọn iwoye ti awọn adaṣe yoga ti o lagbara lori media awujọ, iṣafihan…
Ọpọlọpọ eniyan ni adaṣe yoga nipa ṣiṣe ilepa awọn ipo didan ati afilọ wiwo, ṣiṣe awọn agbeka iyalẹnu pẹlu awọn ọwọ wọn lati ṣafihan irọrun ati agbara. Bibẹẹkọ, ọna yii nigbagbogbo n fojufori erongba otitọ ti yoga: mimu ara jẹ ati iyọrisi iwọntunwọnsi inu. ...
Nigbati o ba yan aṣọ yoga, awọn ibeere pataki mẹfa wa lati ronu: • Texture: Yan awọn aṣọ ti a ṣe nipataki ti owu tabi awọn aṣọ ọgbọ, nitori pe awọn ohun elo wọnyi jẹ ẹmi, ti n fa lagun, ati rirọ, ni idaniloju pe ara rẹ ko ni rilara tabi ni ihamọ. Ni afikun...
Radhika Merchant, okunrin oniṣowo ti a mọ daradara ati alara ti amọdaju, ti n ṣe awọn akọle fun iyasọtọ rẹ si yoga ati amọdaju. Laipe, o ti ri ni ibi-idaraya olokiki kan, ti o ṣe alabapin si igba adaṣe ti o lagbara. Ti a mọ fun ifaramọ rẹ lati ṣetọju…
Jennifer Lopez kii ṣe alarinrin ti o ni talenti pupọ nikan ṣugbọn o tun jẹ olutayo amọdaju ti o mọ fun iyasọtọ rẹ lati duro ni apẹrẹ. Laipẹ, o ti rii lilu ile-idaraya fun awọn adaṣe yoga ti o lagbara, ti n ṣafihan ifaramọ rẹ lati ṣetọju ilera…
Bi iyara igbesi aye ṣe yara ati awọn igara iṣẹ n pọ si, ile-idaraya ti di ọna akọkọ fun ọpọlọpọ lati ṣetọju ilera wọn. Sibẹsibẹ, eyi mu ibeere ti o nifẹ wa: Njẹ ile-idaraya n ṣe ilọsiwaju ilera wa nitootọ, tabi…
Owu ati spandex ti a dapọ aṣọ daapọ itunu ati breathability ti owu pẹlu elasticity giga ti spandex. O jẹ rirọ, ti o baamu fọọmu, sooro si abuku, gbigba lagun, ati ti o tọ, ti o jẹ ki o baamu…
Nicki Minaj ti n ṣe awọn akọle laipẹ, lati adaṣe yoga ti o lagbara ni ibi-idaraya si ipinnu rẹ lati fagile irisi rẹ ni ajọyọ kan ni Romania nitori awọn ifiyesi aabo. Gbajugbaja olorin ati akọrin ti mọ f...
Laipẹ Nicki Minaj ṣe awọn akọle fun adaṣe yoga kikan rẹ, ti n ṣafihan iyasọtọ rẹ si amọdaju ati ilera. Olukọrin ati akọrin, ti a mọ fun awọn iṣẹ ṣiṣe agbara-giga rẹ ati awọn yiyan aṣa igboya, ti ṣafikun…
Ni ọjọ kan, lori ifẹ, Mo ra bata ti awọn sokoto yoga grẹy grẹy kan nitori Mo fẹran awọ naa. Duro ni iwaju digi, mi chubby ara ko le ran sugbon rerin ni oju ti mi ninu awon yoga sokoto. Awọn sokoto nitootọ com...
Ni awujọ ode oni, adaṣe ati awọn ilọsiwaju itanna ti jẹ ki igbesi aye wa rọrun pupọ diẹ sii. A ko nilo lati fọ lagun kan ti n ṣe laala ti ara, nitori awọn iṣẹ ile ni iṣakoso nipasẹ awọn ẹrọ igbale ati r ...
Nigbagbogbo a ro pe owu adayeba jẹ itunu julọ, ṣugbọn o jẹ yiyan ti o dara julọ fun yiya Yoga gaan? Ni otitọ, awọn aṣọ oriṣiriṣi ni awọn abuda alailẹgbẹ ti o baamu awọn kikankikan adaṣe pupọ ati awọn agbegbe. Jẹ ká...