Gẹgẹbi data 2024, diẹ sii ju awọn eniyan miliọnu 300 ni agbaye ṣe adaṣe yoga. Ni Ilu China, o to awọn eniyan miliọnu 12.5 ṣe yoga, pẹlu awọn obinrin ti o pọ julọ ni isunmọ 94.9%. Nitorinaa, kini gangan yoga ṣe? Ṣe o jẹ idan gaan bi o ti sọ…
Ka siwaju