ṣewadii
-
Leh Reminis Isẹ: Amọdaju ati Daradara bi awọn ọwọn rẹ
Leh iranti, oṣere olokiki daradara ati onimọ-jinlẹ tẹlẹ, nigbagbogbo ṣii nipa iyasọtọ rẹ si amọdaju ati ilera. O ti pin awọn ipa iṣẹ adaṣe rẹ ati awọn iṣẹ yoga pẹlu awọn onijakidijagan rẹ, funni ọpọlọpọ lati ṣe pataki ilera ilera wọn. Laipẹ, rebini ti jẹ ...Ka siwaju -
Sydney swleney: Idarahinti adaṣe lẹhin nọmba rẹ
Isinmi ti ko gba laaye swiney lati sinmi ati gbigba agbara ṣugbọn tun ṣafihan iyasọtọ rẹ si gbigbe ni ilera ilera. Gẹgẹbi awoṣe ipa, adehun rẹ si laisonu ṣe iwuri fun awọn eniyan diẹ sii lati kopa ninu iṣẹ ṣiṣe ti ara. Nipasẹ igbesi aye rẹ, Sydney Swaney firanṣẹ P ...Ka siwaju -
Victoria Beckham: Isoju njagun, ẹbi, ati amọdaju ni irin-ajo rẹ si alafia
Victoria Beckham kii ṣe aami njagun nikan ṣugbọn tun n tẹnumọ adaṣe. Arabinrin Spice ti iṣaaju ati apẹẹrẹ njagun ti mọ fun iyasọtọ rẹ lati ṣetọju igbesi aye ilera. Laipẹ, o ti rii pe o kọlu ere-idaraya fun rẹ tabi iṣẹ inu rẹ ...Ka siwaju -
Ipilẹṣẹ ati itan idagbasoke yoga
Yoga, eto adaṣe ti ipilẹṣẹ lati India ti atijọ, ti ni anfani olokiki kariaye. Kii ṣe ọna kan lati ṣe adaṣe ara ṣugbọn tun ọna kan lati ṣe aṣeyọri ibaramu ati iṣọkan ọkàn, ara, ati ẹmi. Oti ati itan idagbasoke yoga ti kun fun ...Ka siwaju -
Shiloh Jolie: Onimọdaju amọdaju ati orukọ ifihan ifihan agbara rẹ si ominira
Ṣiloh Jolie, ọmọbirin 15 ọdun kan ti Hollywood Awọn irawọ Holina Jolie ati Brad Pip, ti n ṣe awọn akọle laipẹ fun orukọ baba rẹ. Ṣilo, ti o ti mọ fun anfani rẹ ni Yoga ati Fitn ...Ka siwaju -
Rading ọfẹ n ṣawari ayọ ti gigun kẹkẹ
Gigun kẹkẹ jẹ ọna ilera ati adayeba lati rin irin-ajo, gbigba ọ laaye lati gbadun ẹwa ti irin ajo. Ti o ni idi ti a ti fi ṣe afihan bata ti awọn elere elere ti ko jẹ kii ṣe ara aṣa nikan ati iṣẹ ṣugbọn tun jẹki iriri iṣẹ adaṣe rẹ. Ti a ṣe lati inu-ọwọ, Super ...Ka siwaju -
Roar si mojuto: Bawo ni Katy Perry ṣe itọju amọdaju rẹ ni Tune
Katy Peka, ifamọra pop ti a mọ fun agbara agbara rẹ ati awọn iṣẹ ti o lagbara, ni ilana ṣiṣe deede ti o ntọju rẹ ni fọọmu oke ni ipele ati pipa. Iwontunpo iṣeto iṣeto ipa-ajo kan irin ajo, awọn akoko gbigbasilẹ, ati ipa rẹ bi iya, Katy ṣe patakiKa siwaju -
10 Yoga gbe, ti o dara julọ fun awọn olubere yoga
1.squat duro duro si ibikan duro ni awọn ẹsẹ oke pẹlu ẹsẹ rẹ ti o pọ julọ ju awọn ika ẹsẹ rẹ lọ .Tọsẹ rẹ àyà rẹ, titẹ igbonwo rẹ ...Ka siwaju -
Molly-me space ṣe iwọn imudara ati yoga agbedemeji pipin lati ibinu ibinu
Ni ọna iyalẹnu ti awọn iṣẹlẹ, Hally-Mae Hague, ti a mọ fun aterisi amọdaju rẹ ati awọn ipa daradara, ti kede pipin rẹ. Tọkọtaya, ti o ni olokiki lẹhin ti o han lori Ife Ifẹ TV Show Island, o ti papọ fun ọpọlọpọ ọdun ati nigbagbogbo ...Ka siwaju -
Lindsay Lohan nmọlẹ pẹlu iyasọtọ amọdaju ati ipa ti n bọ ni 'Freaker ọjọ Jimọ
Accedia Lindsay Lohan ti n ṣe awọn akọle laipẹ fun iyasọtọ rẹ si asopọ rẹ ati iṣẹ akanṣe tuntun rẹ. A ti rii irawọ ọdun 35 ti o ti ri kọlu obut yoga, ṣafihan iwe-alafia tootọ ati ifaramọ si igbesi aye ilera. ...Ka siwaju -
Katy Persry ṣepo awọn ibaramu ati iṣẹ ẹda
Agbejade Star Katy Perry ti n ṣe awọn akọle laipẹ fun iyasọtọ rẹ si asopọ rẹ ati fidio orin orin tuntun. A ti rii akọrin "ariwo ti o kọlu ki o kọlu Ega Mattle, ṣafihan ifaramọ yoga, iṣafihan ifaramọ rẹ lati duro ni apẹrẹ ati mimu igbesi aye ilera. ...Ka siwaju -
Awọn oju Katie awọn oju ti oya owo oya tiktok ṣugbọn o wa ni ti o ṣe adehun yoga ati irin ajo amọdaju
Iye owo Katie, eniyan ara ilu Gẹẹsi ti Ilu Gẹẹsi, ti n ṣe awọn akọle laipẹ fun awọn fidio rẹ yoga laipẹ lori tektok. Bibẹẹkọ, owo oya ti Tiktok rẹ n dojuko idaduro nitori o ṣẹ ti awọn itọnisọna Platé. ...Ka siwaju
